‘Εκτη μέρα στο Καρπενήσι

Συνεχίζεται με αμείωτους ρυθμούς η προετοιμασία της ομάδας μας στην πρωτεύουσα της Ευρυτανίας.

Το πρωί πραγματοποιήθηκε προπόνηση φυσικής κατάστασης. Το πρώτο μέρος περιείχε ασκήσεις κατά θέση με στόχο τη βελτίωση της αντοχής και το δεύτερο μέρος, εσωτερικό δίτερμα.

Στην απογευματινή προπόνηση συμμετείχαν μόνο οι μέσοι και οι επιθετικοί, προηγήθηκε η θεωρία και μετά εφαρμόστηκε στην πράξη. Οι υπόλοιποι ποδοσφαιριστές έκαναν προπόνηση στο γυμναστήριο.

 

Share on facebook
Facebook
Share on google
Google+
Share on twitter
Twitter
Share on linkedin
LinkedIn
Share on pinterest
Pinterest