Με πρωινή προπόνηση την Τετάρτη 10/10, συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΣ Λαμία.

Στην αρχή της προπόνηση ο Μάκης Χάβος αναφέρθηκε στον αγώνα με τον ΟΦΗ δίνοντας οδηγίες στους ποδοσφαιριστές για θέματα που χρειάζονται βελτίωση, έτσι ώστε η ομάδα να συνεχίσει την αγωνιστική της ανάκαμψη.

Στη συνέχεια μετά την καθιερωμένη προθέρμανση και εν όψει το αγώνα Κυπέλλου με την ΑΕΚ έδωσε έμφαση σε ασκήσεις τακτικής.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Θανάσης Καραγκούνης.